ผง L-threonate แมกนีเซียม (778571-57-6)

แมกนีเซียม L-threonate แป้ง (778571-57-6) วิดีโอ

 

ผงแมกนีเซียม L-threonate Specifications

ชื่อ:	แมกนีเซียม L-threonate
CAS:	778571-57-6
ความบริสุทธิ์	98%
สูตรโมเลกุล:	C8H14MgO10
น้ำหนักโมเลกุล:	ฮิตซ / โมเลกุล
Melt Point:	N / A
ชื่อสารเคมี:	แมกนีเซียม (2R, 3S) -2,3,4-trihydroxybutanoate
ชื่อพ้อง:	แมกนีเซียม L-Threonate
คีย์ InChI:	YVJOHOWNFPQSPP-BALCVSAKSA-L
ครึ่งชีวิต:	N / A
ละลาย:	ละลายใน DMSO, เมทานอล, น้ำ
สภาพการเก็บรักษา:	0 - 4 C สำหรับระยะสั้น (วันถึงสัปดาห์) หรือ -20 C สำหรับระยะยาว (เดือน)
การประยุกต์ใช้:	Magnesium L-Threonate เป็นแมกนีเซียมที่ดูดซับได้มากที่สุด มันถูกใช้เพื่อปรับปรุงหน่วยความจำช่วยในการนอนหลับและเพื่อเพิ่มฟังก์ชั่นการรับรู้โดยรวม
ลักษณะ:	ผงสีขาว

 

ผงแมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต (778571-57-6) NMR Spectrum

 

หากคุณต้องการ COA, MSDS, HNMR สำหรับผลิตภัณฑ์แต่ละชุดและข้อมูลอื่น ๆ โปรดติดต่อเรา ผู้จัดการฝ่ายการตลาด.

 

แมกนีเซียม ดังที่เราทราบดีว่าเป็นแร่ธาตุหลัก ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับสมองและระบบประสาททั้งหมดของเรา แมกนีเซียม – ไดวาเลนต์ไอออนบวก (ไอออนที่มีประจุบวก) มีความสำคัญอย่างมากสำหรับการก่อตัวของวงจรประสาทที่เหมาะสม เนื่องจากมันจับกับตัวรับสารสื่อประสาทและเป็นปัจจัยร่วมสำหรับเอนไซม์ของเซลล์ประสาท ได้รับการระบุโดยพื้นฐานเพื่อช่วยลดความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้าและปัญหาทางระบบประสาท ในสนามประลองเวชศาสตร์การทำงาน ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพส่วนใหญ่รู้สึกว่าจำเป็นต้องมีแมกนีเซียมเสริมสำหรับผู้ป่วยในการปฏิบัติตน ค่าเผื่ออาหารที่แนะนำสำหรับแมกนีเซียมในปัจจุบันอยู่ระหว่าง 300 ถึง 420 มก./วัน สำหรับคนส่วนใหญ่ ซึ่งมักจะได้รับจากการรับประทานอาหาร อย่างไรก็ตาม ความต้องการเฉลี่ยโดยประมาณ (EAR) สำหรับแมกนีเซียมไม่ได้มาจากการรับประทานอาหาร มีสถิติที่น่ากลัวอยู่ที่นั่น ในที่สุดนี้นำไปสู่การขาดแมกนีเซียมซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงบางอย่างเช่นการบาดเจ็บที่สมองบาดแผล, ความผิดปกติทางระบบประสาท, โรคพาร์กินสันและอัลไซเมอร์, ปวดศีรษะ, ความเครียด, อาการบาดเจ็บที่สมอง, อาการชัก และภาวะที่เกี่ยวข้องกับกระดูก นั่นคือที่มาของแมกนีเซียมเสริมรูปแบบต่างๆ อย่างไรก็ตาม มีความยากลำบากในการใช้แมกนีเซียมเป็นอาหารเสริมสำหรับปัญหาทางปัญญาและสุขภาพจิต – ดูเหมือนว่าพวกมันจะเข้าสู่สมองได้ไม่ง่ายนัก แมกนีเซียม l-threonate ในรูปแบบปฏิวัติวงการดูเหมือนจะช่วยได้

 

วิวรณ์ – ผงแมกนีเซียม L-Threonate

อาหารเสริมแมกนีเซียมที่หาได้ทั่วไปนั้นได้รับการขนานนามว่าให้ดูดซึมได้ดีขึ้น เช่นเดียวกับแมกนีเซียม I-threonate ซึ่งทำได้โดยพันธะที่ดีขึ้นของโมเลกุลแมกนีเซียมที่ช่วยปรับปรุงความเสถียร อัตราการดูดซึม และประสิทธิภาพ Magnesium I-threonate เป็นแมกนีเซียมรูปแบบล่าสุด ทีมนักประสาทวิทยาจากสถาบันเทคโนโลยีแมสซาชูเซตส์และมหาวิทยาลัย Tsinghua ในกรุงปักกิ่งได้พัฒนาแมกนีเซียม I-threonate ด้วยการหลอมรวมของแมกนีเซียมและ I-threonate ซึ่งเป็นเมตาบอไลต์ของวิตามินซี สิ่งมหัศจรรย์นี้ เสริม เคลื่อนผ่านตัวกรองป้องกันของสมองอย่างง่ายดายเพื่อไปยังที่ที่ต้องการ Magnesium I-threonate การไม่เป็นธรรมชาติเป็นเรื่องเล็กน้อยเนื่องจากคุณประโยชน์มหาศาล

แมกนีเซียมซัลเฟตมีอยู่ในเกลือ Epsom ตามธรรมชาติซึ่งร่างกายไม่สามารถดูดซึมได้ง่ายและมีผลข้างเคียงเช่นกัน Magnesium I-threonate ผสมกรด threonic กับแมกนีเซียม ก่อตัวเป็นเกลือที่สามารถเคลื่อนเข้าสู่สมองจากเลือดได้ง่าย ก่อนหน้านี้สามารถทำได้ด้วยการคลอดทางหลอดเลือดดำเท่านั้น จากการวิจัยในสัตว์ทดลอง นี่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการกระตุ้นแมกนีเซียมเข้าสู่เซลล์สมอง

อาหารเสริมแมกนีเซียม I-threonate เหล่านี้ได้พิสูจน์แล้วว่าเป็นแหล่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการสนับสนุนการทำงานขององค์ความรู้ และสร้างครอบครัวของ nootropics ร่วมกับยาตามใบสั่งแพทย์

 

การทำงานของแมกนีเซียม I-threonate

อาหารสมัยใหม่ขาดแมกนีเซียม นอกจากนี้ ยาที่มีอยู่ทั่วไปยังทำให้ระดับแมกนีเซียมลดลงอีกด้วย ในหลายประเทศรวมถึงสหรัฐอเมริกา ประชากรไม่ถึง 50% จะได้รับแมกนีเซียมตามปริมาณที่แนะนำต่อวัน (RDA) แม้ว่าสมองจะต้องการแมกนีเซียมในปริมาณสูง แต่ความเข้มข้นสูงสุดก็อยู่ในเลือด

แมกนีเซียมมีความสำคัญต่อการทำงานและเงื่อนไขทางระบบประสาทหลายอย่างซึ่งรวมถึง:

• การบาดเจ็บหรือความเสียหายของสมองที่สำคัญ
• การเสพติด
• ความกังวล
• โรคอัลไซเมอร์
• โรคสมาธิสั้น
• พายุดีเปรสชัน
• โรคไบโพลาร์
• โรคพาร์กินสัน
• อาการชักและโรคจิตเภท

ที่น่าแปลกก็คือ มีแมกนีเซียมในปริมาณที่ไม่เพียงพอที่ไปสิ้นสุดที่บริเวณสมอง ซึ่งจำกัดประสิทธิภาพของแมกนีเซียม นี่คือจุดที่การเสริมแมกนีเซียม l-threonate จำเป็นต่อการเติมเต็มแมกนีเซียมไม่เพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้ที่บริโภคแมกนีเซียมไม่เพียงพอผ่านแหล่งอาหารแสดงสภาวะทางระบบประสาทที่ลดลงและอาการที่เกี่ยวข้อง

 

การทำงานของแมกนีเซียม l-threonate

• มันแทรกซึมผ่านไปถึงบริเวณด้านขวาของสมอง ซึ่งจำเป็นต้องมีแมกนีเซียม
• ช่วยเพิ่มความสามารถของสมองในการก้าวหน้าและพัฒนาที่ช่วยให้มีสติสัมปชัญญะและการเรียนรู้ที่จะเกิดขึ้น
• ช่วยในการพัฒนาเซลล์สมองใหม่ให้มีชีวิตชีวา

 

ประโยชน์ของผงแมกนีเซียม I-threonate

• แมกนีเซียมมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เมื่อนำมาในสัดส่วนที่เหมาะสม เป็นที่ทราบกันดีว่าช่วยยกระดับอารมณ์ เพิ่มความยืดหยุ่นในการรับมือกับความเครียด เพิ่มความสามารถในการมีสมาธิและโฟกัส เพิ่มพลังงาน และปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ นอกจากนี้ยังช่วยขจัดหมอกในสมองในตอนเช้า (สภาพของความสับสน ความจำไม่ดี การขาดสมาธิและสมาธิและความชัดเจนของจิตใจ) – สัญญาณทั่วไปของไมเกรนขนถ่าย
• ความสามารถในการเปลี่ยนแปลงของสมองคือ neuroplasticity (เรียกอีกอย่างว่า neural plasticity หรือ brain plasticity) ความยืดหยุ่นนี้ทำให้แน่ใจได้ว่าสมองสามารถสร้างการเชื่อมต่อของระบบประสาทใหม่ (จุดเชื่อมต่อของเส้นประสาท) และส่งผลต่อการเรียนรู้ ความจำ พฤติกรรม และการทำงานของความรู้ความเข้าใจทั่วไป ความยืดหยุ่นของสมองมีบทบาทสำคัญในกระบวนการชราของสมอง โดยการสูญเสียความเป็นพลาสติกส่งผลให้สูญเสียหน้าที่การรู้คิด การวิจัยเกี่ยวกับ neuroplasticity หรือความยืดหยุ่นของสมองกำลังเพิ่มขึ้น ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและนักวิทยาศาสตร์กำลังค้นพบว่าการเพิ่มระดับแมกนีเซียมของเซลล์ประสาทสามารถยกระดับความหนาแน่นและความยืดหยุ่นของไซแนปส์ได้ ซึ่งช่วยปรับปรุงการทำงานขององค์ความรู้โดยรวม นอกจากนี้ยังแสดงผลที่มีแนวโน้มว่าจะช่วยในการ "เดินสาย" สมองในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บที่สมองกระทบกระเทือนจิตใจและปัญหาสุขภาพจิต อาหารเสริมแมกนีเซียมใด ๆ อาจไม่เป็นประโยชน์ในการแก้ไขปัญหานี้ มีรายงานว่าแมกนีเซียม l-threonate ข้ามสิ่งกีดขวางเลือดและสมองเพื่อเพิ่มระดับแมกนีเซียมในสมองได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• นอกจากนี้ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ เช่น การต้านทานโรคหอบหืด ตะคริวในกล้ามเนื้อ การเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ความดันโลหิตสูง โรคกระดูกพรุน และภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
• แมกนีเซียม l–threonate มีผลผ่อนคลาย มันผ่อนคลายเส้นประสาท และช่วยป้องกันและบรรเทาอาการชักและปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาท
• Magnesim l-threonate เสริมสร้างกระดูกโดยการเพิ่มความหนาแน่นของกระดูก ลดการอักเสบ ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ และล้างระบบย่อยอาหาร
• Magnesium I-threonate เป็นผลิตภัณฑ์ที่ค่อนข้างใหม่ ดังนั้นจึงไม่มีหลักฐานการใช้งานในระยะยาว สิ่งนี้จะเพิ่มความสำคัญของการวิจัยที่แท้จริงมากยิ่งขึ้น การทดลองทางคลินิกที่ดำเนินการถือเนื้อหาที่มีความน่าเชื่อถือ

 

การทดลองทางคลินิกของแมกนีเซียม ไอ-ทรีโอเนต

วารสารทางการแพทย์ที่ตีพิมพ์เผยแพร่ได้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่น่าสนใจและประโยชน์ต่อสุขภาพของแมกนีเซียม ไอ-ทรีโอเนต กลุ่มศึกษาที่ประกอบด้วยผู้สูงอายุที่มีภาวะสมาธิสั้น ความจำ ความผิดปกติของการนอน และความวิตกกังวล แบ่งออกเป็น 4 ด้าน ได้แก่ ความจำในการทำงาน ความจำเสื่อม สมาธิ และหน้าที่ของผู้บริหาร ประกอบด้วยทักษะหลายอย่างที่ช่วยในการสร้างเป้าหมาย การวางแผน และการดำเนินการ ผู้ทดลองได้รับ Magnesium I-threonate เป็นเวลา 3 เดือนติดต่อกันและตามที่คาดไว้พบว่าระดับแมกนีเซียมเพิ่มขึ้นอย่างมาก ส่งผลให้ประสิทธิภาพของวิชาในการทดสอบทั้งสี่ด้าน นอกจากนี้ยังส่งผลให้อายุสมองทางชีวภาพลดลง กล่าวอีกนัยหนึ่งวิชาเหล่านี้มีอายุสมองน้อยกว่าเกือบ 10 ปี อย่างไรก็ตาม Magnesium I-threonate มีประโยชน์น้อยกว่าในการปรับปรุงการนอนหลับ การยกระดับอารมณ์ หรือการลดความวิตกกังวลในเรื่องนั้น

 

ศึกษาสัตว์สำหรับผงแมกนีเซียม ไอ-ทรีโอเนต

การศึกษาเกี่ยวกับสัตว์สำหรับ Magnesium I-threonate มีผลการวิจัยที่น่าสนใจ

 

โรควิตกกังวลกับแมกนีเซียม ไอ-ทรีโอเนต

Magnesium I-threonate เป็นแมกนีเซียมรูปแบบที่เหนือกว่าซึ่งทำหน้าที่เป็นยาคลายตัวตามธรรมชาติและทำงานโดยการลดฮอร์โมนความเครียด เพิ่มความสงบของสารสื่อประสาท GABA แทน ยังช่วยป้องกันความเครียดที่สารเคมีเข้าสู่สมอง การทดสอบแมกนีเซียม I-threonate กับสัตว์ได้พิสูจน์แล้วว่าอาจเป็นผลเสียในการช่วยให้เกิดโรควิตกกังวล โรคกลัวทั่วไป และโรคหลังบาดแผล

 

แมกนีเซียม I-threonate กับโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อม

แมกนีเซียม I-threonate ยังเป็นที่รู้จักในการรักษาภาวะสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์เช่นกัน หนูและหนูถูกใช้ในการวิจัยอัลไซเมอร์เนื่องจากความจำและพัฒนาการของสมองคล้ายกับของมนุษย์ พบว่าแมกนีเซียม I-threonate ช่วยขจัดการสูญเสียความจำและการเสื่อมของจิตใจในหนู

มีความเกี่ยวข้องกันระหว่างระดับแมกนีเซียมที่ลดลงและการสูญเสียความจำ ระดับแมกนีเซียมที่เพิ่มขึ้นในอาหารส่งผลให้เกิดภาวะสมองเสื่อมอย่างมีนัยสำคัญ การวิจัยมีความหวังในข้อดีของการป้องกันระบบประสาทหลายอย่างที่ทดสอบกับหนูที่แสดงให้เห็นถึงความน่าจะเป็นในการรักษาโรคอัลไซเมอร์ในมนุษย์

 

แมกนีเซียม I-threonate กับการเรียนรู้และ ท่องจำ

หนูที่ได้รับ Magnesium I-threonate ทำให้ฉลาดขึ้น พวกเขาแสดงความเต็มใจที่จะเรียนรู้และปรับปรุงการทำงาน นอกเหนือจากความทรงจำระยะสั้นและระยะยาว

 

หลักฐานและการสนับสนุน Magnesium Threonate

การวิจัยเบื้องต้นเกี่ยวกับแมกนีเซียม threonate แสดงให้เห็น; การซ่อมแซมโครโมโซมที่เสียหาย เพิ่มระดับแมกนีเซียมในสมองเมื่อเทียบกับแมกนีเซียมชนิดอื่น ทำงานได้ดีกว่าในส่วนความจำ และเหนือสิ่งอื่นใดคือการปฏิรูปความจำระยะสั้น ในการบริโภคแมกนีเซียมในรูปแบบใดๆ ในร่างกาย คาดว่าจะทำกิจกรรมหลายอย่างซึ่งรวมถึงการทำงานของกล้ามเนื้อ การสร้างโปรตีนและกรดไขมัน การกระตุ้นวิตามินบี การแข็งตัวของเลือด การหลั่งอินซูลิน และการก่อตัวของ ATP นอกจากนี้ แมกนีเซียมยังทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นเอนไซม์ต่างๆ ทั่วร่างกาย ยังช่วยในการสร้างภูมิคุ้มกัน

 

การเลือกอาหารเสริม Magnesium I-threonate

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณตรวจสอบฉลากอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าอาหารเสริมประกอบด้วย แมกนีเซียม ไอ-ทรีโอเนต.

 

ปริมาณที่แนะนำของ Magnesium I-threonate powder

ปริมาณแมกนีเซียมที่แนะนำตามปกติในผู้ชายคือ 420 มก. และในผู้หญิงคือ 320 มก. อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้อาจแตกต่างกันไปตามอายุ ไม่มีการบริโภคแมกนีเซียม I-threonate ที่แนะนำเป็นพิเศษ แม้ว่า 1500 ถึง 2000 มิลลิกรัมต่อวันควรเป็นวิธีที่ดีเพื่อประโยชน์ด้านความรู้ความเข้าใจในทางปฏิบัติ ตัวอย่างทั่วไปของหนังสือขายดีคือ Magtein ที่ได้รับการจดสิทธิบัตรสำหรับ Magnesium I-threonate ซึ่งได้ทดลองกับสัตว์แล้วเช่นกัน ประกอบด้วยสูตรที่แข็งแกร่งโดยใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีประสิทธิภาพ

ปริมาณที่แนะนำของ Magnesium I-threonate คือ:

• เด็กอายุต่ำกว่าสิบสามปี – 80-240 มิลลิกรัม/วัน
• หญิงอายุมากกว่าสิบสี่ปี – 300 -360 มิลลิกรัม/วัน
• ผู้ชายอายุมากกว่าสิบสี่ปี – 400-420 มก./วัน
• สตรีมีครรภ์/ให้นมบุตร: 310- 400 มก./วัน

ขณะนี้อาจดูเหมือนขนาดใหญ่ ปริมาณโปรดทราบว่ามีเพียงเศษส่วนเท่านั้นที่จะถูกดูดซึม ดังนั้นแมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต 2,000 มิลลิกรัมจะให้ธาตุแมกนีเซียมเพียง 144 มิลลิกรัมเท่านั้น ซึ่งเป็นประมาณหนึ่งในสามของค่าอาหารที่แนะนำสำหรับแมกนีเซียม

 

เหตุผลในการพิจารณาแหล่งแมกนีเซียมหลายแหล่ง

ไม่มีอะไรหยุดคุณไม่ให้พิจารณาแมกนีเซียมหลายรูปแบบ เช่น แมกนีเซียม ไกลซิเนต ซิเตรต หรือกลูโคเนต มีสูตรมากมายที่มีจำหน่ายที่เคาน์เตอร์สำหรับการบริโภคแมกนีเซียม สัญญาณของการระบุปริมาณแมกนีเซียมที่เพียงพอคืออุจจาระหลวมและทำหน้าที่เป็นสัญญาณสีแดง

 

แมกนีเซียม l-threonate ใช้เวลานานแค่ไหนในการทำงาน?

มีรายงานว่า Magnesium l-threonate ที่กินเข้าไปต้องใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนในการเพิ่มระดับแมกนีเซียมในสมองให้ถึงระดับที่จำเป็น ซึ่งมันสามารถจัดการกับความผิดปกติของสมองบางอย่าง เช่น ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และการสูญเสียความจำที่เกี่ยวข้องกับอายุ และมีผลอย่างมากต่อความจำ การก่อตัวและการทำงานของสมอง

 

ผลข้างเคียงของแมกนีเซียม ไอ-ทรีโอเนต

มีผลข้างเคียงที่ทราบน้อยมากของแมกนีเซียม ไอ-ทรีโอเนต ซึ่งรวมถึงอาการง่วงนอน ปวดศีรษะ ลำไส้เคลื่อนไหวไม่สะดวก และรู้สึกคลื่นไส้ ผลข้างเคียงที่พบบ่อยมากของอาหารเสริมแมกนีเซียมคือทำให้ระบบย่อยอาหารไม่สบายใจ อย่างไรก็ตาม ด้วย Magnesium I-threonate ไม่ควรเกิดขึ้นเนื่องจากถูกออกแบบให้เหนี่ยวนำเข้าสู่สมองโดยตรง หากคุณใช้ยาอื่นอยู่ แนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ประจำตัวเพื่อขอคำแนะนำที่ดีกว่า แมกนีเซียมไม่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นโรคไต เนื่องจากมักกินแมกนีเซียมออกจากร่างกายของคุณ

คำถามที่แท้จริงคือ – ควรรับประทานแมกนีเซียม ไอ-ทรีโอเนตร่วมกับแมกนีเซียมชนิดอื่นหรือไม่ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร? หากคุณกำลังใช้แมกนีเซียมสำหรับปัญหาทางเดินอาหาร ให้ลองทานแมกนีเซียม ไอ-ทรีโอเนต หากคุณเริ่มรู้สึกท้องผูกหรือถ่ายเหลว คุณควรเปลี่ยนกลับเป็นแมกนีเซียมด้วยตัวเอง แมกนีเซียม l-threonate กับคาเฟอีนสามารถเสริมสมรรถภาพทางปัญญาและทางกายภาพ แต่เมื่อพึ่งพามัน อาจส่งผลให้ร่างกายถอนตัวจากความเหนื่อยล้า สมรรถภาพทางจิตไม่ดี และหงุดหงิดหากไม่ได้รับอย่างต่อเนื่อง นี่เป็นสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงอารมณ์อย่างรุนแรงในบางคนและขาดความสนใจและความกระตือรือร้นในการออกกำลังกาย อีกคำถามหนึ่งที่พบบ่อยคือต้องใช้เวลานานเท่าใดจึงจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริงได้ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพแนะนำให้รออย่างน้อย 4 ถึง 8 สัปดาห์ก่อนที่จะทิ้งปืนของคุณ!

 

ใครไม่ควรใช้แมกนีเซียม l-threonate?

• ผู้ที่มีปัญหาเรื่องหัวใจ
• ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงที่ไม่สามารถควบคุมได้ (≥ 140/90 mmHg)
• ผู้ที่มีอาการทางจิตเวชที่ต้องรักษาตัวในโรงพยาบาลในปีที่ผ่านมา
• ผู้ที่มีความบกพร่อง/โรคของไตหรือตับ
• ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ XNUMX
• ผู้ที่เป็นโรคไทรอยด์ไม่คงที่
• ผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง เช่น Human Immunodeficiency Virus/ Acquired Immunodeficiency Syndrome
• ผู้ที่เสพยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ในช่วงสิบสองเดือนที่ผ่านมา
• ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากรอยฟกช้ำของ carotid, lacunes ที่ได้รับการยืนยัน, การโจมตีขาดเลือดชั่วคราวและโรคปอดที่สำคัญ
• ผู้ที่เป็นโรคร้าย
• ผู้ที่มีสถานการณ์ที่อาหารเสริมอาจก่อให้เกิดข้อห้ามในการสแกนด้วยเอกซเรย์ปล่อยโพซิตรอน (PET) รวมถึงโรคหลอดเลือดสมองหรือหัวใจวายในช่วง XNUMX เดือนที่ผ่านมาหรือไม่สามารถนอนราบได้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
• ผู้ที่ใช้ยาที่ห้ามรับประทานพร้อมกับอาหารเสริมแมกนีเซียม เช่น ทินเนอร์เลือดและยาปฏิชีวนะ
• ผู้ที่แพ้หรือแพ้ส่วนผสมใด ๆ ที่ใช้ในอาหารเสริม
• สตรีมีครรภ์ ให้นมบุตร หรือวางแผนจะตั้งครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริมนี้

 

การเลือกอาหารเสริมที่เหมาะสม: บทวิจารณ์แมกนีเซียม l-threonate

ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของการนอนหลับและขาดสมาธิใช้อาหารเสริมตัวนี้ – Magnesium l-threonate ที่อัดแน่นไปด้วยวิตามิน – C threonate เพราะมันทำให้การดูดซึมสูงขึ้นเมื่อเทียบกับอาหารเสริม Magnesium l-threonate ทั่วไปอื่นๆ อาหารเสริมมีศักยภาพที่จะข้ามอุปสรรคเลือดสมองซึ่งมีแมกนีเซียมเพียงพอในสมอง และเพิ่มความสามารถทางปัญญา. การผสมผสานแมกนีเซียมกับธีอะนีนและแร่ธาตุสำคัญอื่นๆ จะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ต้องการในแต่ละวันโดยไม่ลดวิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ

แมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนตช่วยเพิ่มความจำในผู้สูงอายุที่มีอายุมากกว่า 50 ปี และเป็นโรคสมองเสื่อม โรคพาร์กินสัน หรืออาการทางระบบประสาทที่อ่อนแอ

การใช้อาหารเสริมทุกวันช่วยเพิ่มความจำ ช่วยเพิ่มความสามารถในการรับรู้และการเรียนรู้ได้ประมาณ XNUMX เปอร์เซ็นต์ภายในระยะเวลาสามสิบถึงหกสิบวัน มันสร้างผลกระทบที่ผ่อนคลายและผ่อนคลายบนกล้ามเนื้อและให้การส่งเสริมทางกายภาพและความรู้ความเข้าใจในทันที

บางคนรู้สึกสะดวกที่จะทานอาหารเสริมนี้ในรูปแบบเม็ด เนื่องจากมีเจลาตินเคลือบอยู่บนเม็ดยาที่มีขนาดปานกลาง กลืนง่าย และย่อยง่าย ยาเม็ดเคลือบเจลาตินช่วยขจัดสารพิษออกจากระบบย่อยอาหาร

เนื้อหา threonate ในอาหารเสริมช่วยขจัดความเหนื่อยล้าทางร่างกายและทางปัญญา ส่งเสริมการนอนหลับโดยการผ่อนคลายร่างกาย การนอนหลับที่ดีช่วยป้องกันโรคขาอยู่ไม่สุข (ภาวะที่ทำให้รู้สึกอยากขยับขาอย่างควบคุมไม่ได้) และความฝันที่ชัดเจน

เมื่อรับประทานอาหารเสริมเป็นเวลานานกว่า XNUMX วัน อาหารเสริมจะช่วยเพิ่มโฟกัสและบรรเทาความฝืดในจิตใจ และเพิ่มความสามารถในการรับรู้ซึ่งส่งผลให้มีสมาธิเพิ่มขึ้นและผลิตภาพมากขึ้นระหว่างทำงาน ขณะอ่านหนังสือ เรียน หรือทำกิจกรรมทางกายใดๆ

ควรรับประทานอาหารเสริมพร้อมอาหารหรือก่อนนอน RDA คือสามถึงสี่แคปซูลต่อวันพร้อมกับมื้ออาหาร แต่สามารถใช้หลังอาหารได้เช่นกันเมื่อระบบย่อยอาหารมีการทำงานมากในช่วงเวลานี้ ให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วยิ่งขึ้น
อาหารเสริมมีผลข้างเคียงน้อยที่สุด อาการไม่พึงประสงค์ ได้แก่ ปวดท้องและอาการไม่รุนแรงคือปวดหัวหรือง่วงนอน ดังนั้นจึงอาจกล่าวได้ว่า Magnesium l-threonate มีความปลอดภัยอย่างสมบูรณ์ที่จะนำมาเป็นอาหารเสริมในแต่ละวันโดยมีผลข้างเคียงน้อยที่สุดหรือไม่มีเลย

 

คุณสามารถซื้อ Magnesium l-threonate ได้ที่ไหน?

โชคดีที่ผู้ผลิต ผู้ขาย และแบรนด์หลายรายขายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่น่าทึ่ง – แมกนีเซียม I-threonate สามารถออนไลน์ได้อย่างง่ายดายเช่นกันและไม่จำเป็นต้องดิ้นรนเพื่อซื้อ อย่างไรก็ตาม สิ่งหนึ่งที่ควรคำนึงถึงคือราคาถูกที่สุดไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุด มองหาแบรนด์ที่ดีที่สุด ผู้ค้าปลีกและผู้ผลิตที่น่าเชื่อถือและมีชื่อเสียงเสมอ ซึ่งได้รับการรับรองกระบวนการผลิตและการจัดเก็บ

 

ผงแมกนีเซียม แอล-ทรีโอเนต ออสเตรเลีย

ในออสเตรเลีย อาหารเสริมมีทั้งแบบผงและแบบแคปซูล ผลิตภัณฑ์มีจำหน่ายเป็น – Neuro-Mag Magnesium l-threonate Powder

ราคา – 43.28 ดอลลาร์ออสเตรเลีย

ข้อมูลเสริมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์

หนึ่งหน่วยบริโภค 1 สกู๊ป (ประมาณ 3.11 กรัม)

เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์ประมาณ30

จำนวนเงินต่อการให้บริการ

อาหารเสริมเพียงครั้งเดียว (Neuro-Mag® Magnesium l-threonate) ให้แมกนีเซียม l-threonate 2,000 มก. ซึ่งแปลเป็น 144 มก. ของธาตุ Mg ที่ดูดซึมได้เป็นพิเศษ สมองพร้อมดูดซับอาหารเสริมเพื่อสุขภาพสมองที่ดีขึ้นและความรู้ความเข้าใจที่อ่อนเยาว์ อาหารเสริมช่วยในการรักษาการเชื่อมต่อ synaptic ระหว่างเซลล์สมองและช่วยเพิ่มเส้นทางการส่งสัญญาณของเซลล์สมองที่แข็งแรง เป็นเครื่องดื่มผสมผงพั้นช์รสผลไม้เมืองร้อนที่อร่อย

ส่วนผสมอื่น ๆ

กรดซิตริก, อะคาเซียกัม, มอลโทเดกซ์ทริน, สารแต่งกลิ่นธรรมชาติ, สารสกัดจากหญ้าหวาน, ซิลิกา

 

ผงแมกนีเซียม l-threonate แคนาดา

ในแคนาดามีอาหารเสริมเป็น – Naka Platinum Magnesium l-threonate

ราคา – 46.99 ดอลลาร์แคนาดา

ข้อมูลเสริมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์

Pro MG12 Magnesium l – threonate ของ Naka Pro ที่มีจำหน่ายในแคนาดาได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นแมกนีเซียมรูปแบบเดียวที่สามารถเพิ่มระดับแมกนีเซียมในสมองได้ ที่ประกอบด้วย Mg 144 มก. และแมกนีเซียม l-threonate PRO MG2000 12 มก. อาจช่วยป้องกันสมองจากการเสื่อมของหน่วยความจำและปรับปรุงอาการของโรคอัลไซเมอร์ในระยะเริ่มต้น

จำนวนต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

ส่วนประกอบ – ปริมาณ 3 แคปซูลแต่ละเม็ดประกอบด้วยแมกนีเซียม l-threonate 2000 มิลลิกรัม (144 มิลลิกรัมของธาตุ Mg)

ส่วนผสมที่ไม่ใช่ยา

ไมโครคริสตัลไลน์เซลลูโลส, แมกนีเซียมสเตียเรต (แหล่งผัก), ไฮโปรเมลโลส (ส่วนผสมในแคปซูล), ไม่มีกลูเตน, ถั่ว, ไข่, ผลิตภัณฑ์นม, ปลาหรือหอย, ผลิตภัณฑ์จากสัตว์, ข้าวโพด, สีหรือรสเทียม, ข้าวสาลีหรือยีสต์,

 

Magnesium l-threonate powder สหราชอาณาจักร

ในสหราชอาณาจักร อาหารเสริมมีทั้งแบบผงและแบบแคปซูล เป็นผลิตภัณฑ์เดียวกันกับที่มีจำหน่ายในออสเตรเลีย

 

พื้นที่จัดเก็บ

ปิดให้สนิทในที่แห้งและเย็น

 

แมกนีเซียม ไอ-ทรีโอเนต – ขั้นตอนต่อไป

แมกนีเซียมมีความสำคัญต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี ความสำคัญในการรักษาสุขภาพจิตอย่างแท้จริงของแมกนีเซียมถูกเบี่ยงเบนไปจากความสามารถในการแทรกซึมผ่านชั้นป้องกันของสมอง แมกนีเซียม I-threonate สามารถรับมือกับสิ่งนี้ได้โดยเข้าสู่บริเวณสมองที่ต้องการโดยตรง เนื่องจากคนส่วนใหญ่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางสติปัญญาเนื่องจากร่างกายขาดแมกนีเซียม จึงคุ้มค่าที่จะลองทานผงแมกนีเซียม ไอ-ทรีโอเนต เพื่อปรับปรุงความสามารถของสมองในการรับมือกับปัญหา

 

ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

ข้อมูลที่ให้ไว้จะขึ้นอยู่กับเอกสารการวิจัยและผลการวิจัย สิ่งนี้ไม่ได้รับการอนุมัติจาก FDA และไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อระบุ รักษา หรือป้องกันความเจ็บป่วยหรือปัญหาสุขภาพใดๆ

เนื่องจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาไม่ได้ควบคุมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในลักษณะที่คล้ายคลึงกันในการประเมินและตรวจสอบยา เราจำเป็นต้องมองหาแบรนด์ที่ได้รับการรับรองจากบุคคลที่สาม เช่น NSF International (องค์กรทดสอบผลิตภัณฑ์ ตรวจสอบ และรับรองของอเมริกา) Labdoor หรือ Underwriters Laboratories เพื่อความปลอดภัยและคุณภาพ

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด ให้พิจารณาหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมเทียม เช่น สีสังเคราะห์ รสชาติ และสารกันบูด

 

 

อ้างอิง

1. Xu T, Li D, Zhou X, Ouyang HD, Zhou LJ, Zhou H, Zhang HM, Wei XH, Liu G, Liu XG การใช้ Magnesium-L-Threonate ในช่องปากลด Allodynia และ Hyperalgesia ที่เกิดจาก Vincristine โดยการทำให้ปกติของการส่งสัญญาณเนื้อร้ายของเนื้องอก - α / ปัจจัยนิวเคลียร์ - κ B วิสัญญีวิทยา. 2017 มิ.ย.;126(6):1151-1168. ดอย: 10.1097/ALN.0000000000001601. PubMed PMID: 28306698.
2. วัง J, Liu Y, Zhou LJ, Wu Y, Li F, Shen KF, Pang RP, Wei XH, Li YY, Liu XG แมกนีเซียม L-threonate ป้องกันและฟื้นฟูการขาดดุลของหน่วยความจำที่เกี่ยวข้องกับอาการปวด neuropathic โดยการยับยั้ง TNF-α แพทย์อาการปวด 2013 ก.ย. - ต.ค. ; 16 (5): E563-75 PubMed PMID: 24077207
3. มิกลีย์ GA, Hoxha N, Luchsinger JL, Rogers MM, Wiles NR อาหารเรื้อรัง แมกนีเซียม-แอล-ทรีโอเนตเร่งการสูญพันธุ์และลดการฟื้นตัวโดยธรรมชาติ ของความเกลียดชังในรสชาติที่มีเงื่อนไข พฤติกรรมของ Pharmacol Biochem 2013 พฤษภาคม;106:16-26. ดอย: 10.1016/j.pbb.2013.02.019. Epub 2013 6 มี.ค. PubMed PMID: 23474371; PMCID กลางของ PubMed: PMC3668337
4. อาหารเสริมแมกนีเซียม L-Threonate: ประโยชน์ปริมาณและผลข้างเคียง

 

---

รับราคาส่ง